Voedingswaarde wortelsap

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in wortelsap zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in wortelsap zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan wortelsap. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over wortelsap uit de categorie groentesap. Zoek je een ander product in de category groentesap? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram wortelsap

In 100 gram wortelsap zitten 28 kilocalorieën. Deze hoeveelheid wortelsap bevat 0,7 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat wortelsap 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram wortelsap

Energie in calorieën
28 kcal
in kilojoule
117 kj
Eiwitten
0,7 gr
Koolhydraten
5,5 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
2 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram wortelsap weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
4 minuten
Fietsen
5 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
5 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met wortelsap.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bietensap (Zonnatura)
38,00 kcal
8,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Celery slim (Frecious)
24,00 kcal
5,10 gr
0,60 gr
0,30 gr
Daily digest (Frecious)
33,00 kcal
7,00 gr
0,30 gr
0,40 gr
Excellent red (Frecious)
21,00 kcal
3,30 gr
1,10 gr
0,40 gr
Extreme green (Frecious)
20,00 kcal
2,70 gr
1,50 gr
0,50 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram wortelsap
1 gr.
0,28
100 gram wortelsap
100 gr.
28,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel