Voedingswaarde yasai itame

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yasai itame van Wagamama zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yasai itame zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yasai itame van Wagamama. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yasai itame uit de categorie noedelsoep. Zoek je een ander product in de category noedelsoep? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Wagamama.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yasai itame

In 100 gram yasai itame van Wagamama zitten 105,76 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yasai itame bevat 2,3 gram eiwit en 7,36 gram vet waarvan 2,04 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat yasai itame 1,19 gram vezels.

Productinformatie 100 gram yasai itame

Energie in calorieën
105,76 kcal
in kilojoule
442 kj
Eiwitten
2,3 gr
Koolhydraten
7 gr
waarvan suikers
1,89 gr
Vet
7,36 gr
waarvan verzadigd
2,04 gr
Vezels
1,19 gr
Natrium
375,47 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yasai itame weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
14 minuten
Fietsen
20 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
18 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
13 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yasai itame.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bamisoep
124,00 kcal
16,79 gr
6,34 gr
3,46 gr
Beef flavour (YumYum)
466,67 kcal
58,33 gr
8,33 gr
23,33 gr
Chicken flavour (YumYum)
483,33 kcal
63,33 gr
8,33 gr
21,67 gr
Chicken flavour noodles (YumYum)
483,33 kcal
63,33 gr
8,33 gr
21,67 gr
Chilli beef ramen (Wagamama)
68,76 kcal
6,65 gr
5,07 gr
2,30 gr

Andere producten van Wagamama.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Wagamama.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chilli beef ramen (Wagamama)
68,76 kcal
6,65 gr
5,07 gr
2,30 gr
Chilli chicken ramen (Wagamama)
62,84 kcal
6,93 gr
4,62 gr
1,71 gr
Bekijk alle producten van Wagamama

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yasai itame
1 gr.
1,06
100 gram yasai itame
100 gr.
105,76
portie yasai itame
799 gr.
845,00

Soepen

  • Bonensoep
  • Bouillon
  • Champignonsoep
  • Erwtensoep
  • Groentesoep
  • Kerriesoep
  • Kippensoep
  • Noedelsoep
  • Soepen
  • Soepstengels
  • Tomatensoep
  • Vissoep

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel