Voedingswaarde yoghurt grieks natuur

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yoghurt grieks natuur van Katharos zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yoghurt grieks natuur zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yoghurt grieks natuur van Katharos. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yoghurt grieks natuur uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Katharos.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yoghurt grieks natuur

In 100 gram yoghurt grieks natuur van Katharos zitten 125 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yoghurt grieks natuur bevat 3,5 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 7,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram yoghurt grieks natuur

Energie in calorieën
125 kcal
in kilojoule
523 kj
Eiwitten
3,5 gr
Koolhydraten
3,7 gr
waarvan suikers
3,5 gr
Vet
10 gr
waarvan verzadigd
7,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
310 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yoghurt grieks natuur weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
17 minuten
Fietsen
23 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
22 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
16 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yoghurt grieks natuur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van Katharos.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Katharos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Griekse yoghurt 0% vet (Katharos)
40,00 kcal
4,00 gr
6,00 gr
0,00 gr
Yoghurt grieks naturel 0% (Katharos)
54,00 kcal
7,10 gr
6,00 gr
0,10 gr
Yoghurt griekse stijl (Katharos)
50,00 kcal
4,00 gr
9,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Katharos

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yoghurt grieks natuur
1 gr.
1,25
100 gram yoghurt grieks natuur
100 gr.
125,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel