Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde yoghurt naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yoghurt naturel van Boermarke zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yoghurt naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yoghurt naturel van Boermarke. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yoghurt naturel uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Boermarke.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yoghurt naturel

In 100 gram yoghurt naturel van Boermarke zitten 60 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yoghurt naturel bevat 4,6 gram eiwit en 1,8 gram vet waarvan 1,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram yoghurt naturel

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

60 kcal

in kilojoule

251 kj

Eiwitten

4,6 gr

Koolhydraten

6,7 gr

waarvan suikers

6,7 gr

Vet

1,8 gr

waarvan verzadigd

1,2 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,04 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yoghurt naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)