Voedingswaarde yoghurt op braam

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yoghurt op braam van Campina zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yoghurt op braam zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yoghurt op braam van Campina. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yoghurt op braam uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Campina.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yoghurt op braam

In 100 gram yoghurt op braam van Campina zitten 100 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yoghurt op braam bevat 3,8 gram eiwit en 3,2 gram vet waarvan 2,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram yoghurt op braam

Energie in calorieën
100 kcal
in kilojoule
418 kj
Eiwitten
3,8 gr
Koolhydraten
13,1 gr
waarvan suikers
12,7 gr
Vet
3,2 gr
waarvan verzadigd
2,2 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,15 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yoghurt op braam weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
14 minuten
Fietsen
19 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
17 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yoghurt op braam.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van Campina.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Campina.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei seizoensvla lente (Campina)
110,00 kcal
19,30 gr
2,20 gr
2,50 gr
Aardbei yoghurt (Campina)
77,00 kcal
13,20 gr
3,20 gr
0,90 gr
Banaan zacht en luchtig (Campina)
90,00 kcal
10,40 gr
1,70 gr
4,60 gr
Bananen vla (Campina)
107,00 kcal
18,20 gr
2,00 gr
2,90 gr
Biologische karnemelk (Campina)
35,00 kcal
3,60 gr
3,60 gr
0,50 gr
Bekijk alle producten van Campina

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yoghurt op braam
1 gr.
1,00
100 gram yoghurt op braam
100 gr.
100,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel