Voedingswaarde yoghurtijs

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yoghurtijs van Gelatelli zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yoghurtijs zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yoghurtijs van Gelatelli. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yoghurtijs uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Gelatelli.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yoghurtijs

In 100 gram yoghurtijs van Gelatelli zitten 187 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yoghurtijs bevat 2,8 gram eiwit en 8,9 gram vet waarvan 6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram yoghurtijs

Energie in calorieën
187 kcal
in kilojoule
782 kj
Eiwitten
2,8 gr
Koolhydraten
24 gr
waarvan suikers
24 gr
Vet
8,9 gr
waarvan verzadigd
6 gr
Vezels
0 gr
Natrium
120 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yoghurtijs weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
35 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
23 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yoghurtijs.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van Gelatelli.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Gelatelli.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almond (Gelatelli)
252,50 kcal
23,42 gr
3,17 gr
16,00 gr
Biologisch boerderij-ijs cookie (Gelatelli)
207,00 kcal
23,50 gr
4,10 gr
10,70 gr
Bourbon vanilla (Gelatelli)
223,00 kcal
26,10 gr
2,60 gr
11,90 gr
Cheeky caramel (Gelatelli)
247,00 kcal
28,90 gr
3,90 gr
12,80 gr
Chocolate fudge (Gelatelli)
283,00 kcal
24,80 gr
5,20 gr
17,60 gr
Bekijk alle producten van Gelatelli

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yoghurtijs
1 gr.
1,87
100 gram yoghurtijs
100 gr.
187,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel