Afvallen met ontbijtproducten

Hoeveel calorieën zitten er in ontbijtproducten

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Crusli volvezel noten (Quaker)
435,00 kcal
56,00 gr.
10,00 gr.
15,00 gr.
Havermout kaneel (Quaker)
378,79 kcal
66,67 gr.
9,09 gr.
6,67 gr.
Oats express naturel (zakje) (Quaker)
370,37 kcal
58,89 gr.
11,11 gr.
7,78 gr.