Afvallen met eiwitten

Hoeveel calorieën zitten er in eiwitten

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in eiwitten producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in eiwitten zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen eiwitten die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. eiwitten hoort bij de sportvoeding voedingsmiddelen.