Voedingswaarde 6 minis

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in 6 minis van Sondey zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in 6 minis zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan 6 minis van Sondey. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over 6 minis uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Sondey.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram 6 minis

In 100 gram 6 minis van Sondey zitten 482,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid 6 minis bevat 6,4 gram eiwit en 18,67 gram vet.

Productinformatie 100 gram 6 minis

Energie in calorieën
482,67 kcal
in kilojoule
2019 kj
Eiwitten
6,4 gr
Koolhydraten
70,13 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
18,67 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram 6 minis van Sondey consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25116 kcal, wat neerkomt op 3,59kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram 6 minis tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,19kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram 6 minis weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
66 minuten
Fietsen
91 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
84 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
60 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met 6 minis.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr
Aardbeien gebakjes (Jumbo)
368,00 kcal
60,80 gr
3,60 gr
12,00 gr

Andere producten van Sondey.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Sondey.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Any time (Sondey)
473,50 kcal
65,02 gr
9,54 gr
18,37 gr
Appelsterren (Sondey)
403,00 kcal
66,90 gr
2,80 gr
13,30 gr
Aziatische cake (Sondey)
292,00 kcal
56,40 gr
4,10 gr
5,50 gr
Biscino (Sondey)
512,00 kcal
56,90 gr
6,40 gr
27,40 gr
Boerencake (Sondey)
368,00 kcal
48,70 gr
5,60 gr
17,10 gr
Bekijk alle producten van Sondey

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram 6 minis
1 gr.
4,83
6 koekjes 6 minis
38 gr.
181,00
100 gram 6 minis
100 gr.
482,67

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel