Voedingswaarde aardbei jam

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardbei jam van Linessa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardbei jam zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardbei jam van Linessa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardbei jam uit de categorie jam. Zoek je een ander product in de category jam? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Linessa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardbei jam

In 100 gram aardbei jam van Linessa zitten 163 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardbei jam bevat 0,4 gram eiwit en 0,1 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardbei jam 1,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aardbei jam

Energie in calorieën
163 kcal
in kilojoule
682 kj
Eiwitten
0,4 gr
Koolhydraten
39 gr
waarvan suikers
39 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
1,1 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardbei jam weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
22 minuten
Fietsen
31 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
28 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
20 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aardbei jam.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-vruchten light jam (Plus)
133,33 kcal
32,00 gr
0,67 gr
0,00 gr
Aardbeien extra jam (Plus)
246,67 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,00 gr
Aardbeien extra jam (Perfekt)
253,33 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,67 gr
Aardbeien extra jam (C1000)
244,00 kcal
60,00 gr
0,40 gr
0,20 gr
Aardbeien halvajam (Perfekt)
134,00 kcal
32,00 gr
0,40 gr
0,20 gr

Andere producten van Linessa.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Linessa.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abrikozenjam (Linessa)
159,00 kcal
38,00 gr
0,30 gr
0,10 gr
Cheese spread light (Linessa)
172,00 kcal
7,00 gr
14,50 gr
9,00 gr
Chips cracker (Linessa)
412,00 kcal
74,00 gr
7,00 gr
9,00 gr
Chips light (Linessa)
487,00 kcal
61,00 gr
7,00 gr
23,00 gr
Confiture allegee cassis (Linessa)
123,00 kcal
28,00 gr
0,10 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Linessa

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aardbei jam
1 gr.
1,63
100 gram aardbei jam
100 gr.
163,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel