Voedingswaarde air

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in air van Mentos zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in air zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan air van Mentos. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over air uit de categorie snoepjes. Zoek je een ander product in de category snoepjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mentos.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram air

In 100 gram air van Mentos zitten 384,21 kilocalorieën. air bevat geen eiwitten en 0,3 gram vet.

Productinformatie 100 gram air

Energie in calorieën
384,21 kcal
in kilojoule
1608 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
93,95 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,3 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram air van Mentos consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19968 kcal, wat neerkomt op 2,85kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram air tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,02kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram air weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
52 minuten
Fietsen
72 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
67 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
48 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met air.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Smint)
247,00 kcal
95,60 gr
0,00 gr
0,70 gr
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbeien (Red Band)
360,00 kcal
90,00 gr
0,10 gr
0,00 gr
Aardbeiveters (Look O Look)
361,00 kcal
78,00 gr
3,30 gr
3,00 gr
Advocaat toffees (Van Melle)
400,00 kcal
84,29 gr
1,43 gr
7,14 gr

Andere producten van Mentos.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Mentos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chewing gum mighty mint (Mentos)
165,00 kcal
68,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Choco & caramel (Mentos)
411,00 kcal
79,00 gr
2,80 gr
8,80 gr
Dessert mints (Mentos)
379,00 kcal
95,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Drop (Mentos)
373,13 kcal
93,28 gr
0,00 gr
1,87 gr
Fruit (Mentos)
383,00 kcal
92,90 gr
0,00 gr
0,30 gr
Bekijk alle producten van Mentos

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram air
1 gr.
3,84
rol air
38 gr.
146,00
100 gram air
100 gr.
384,21

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel