Voedingswaarde ajam pedis

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ajam pedis van Toko Lien zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ajam pedis zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ajam pedis van Toko Lien. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ajam pedis uit de categorie nasi. Zoek je een ander product in de category nasi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Toko Lien.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ajam pedis

In 100 gram ajam pedis van Toko Lien zitten 210 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ajam pedis bevat 3,1 gram eiwit en 15,1 gram vet waarvan 5,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram ajam pedis

Energie in calorieën
210 kcal
in kilojoule
879 kj
Eiwitten
3,1 gr
Koolhydraten
15,3 gr
waarvan suikers
13,4 gr
Vet
15,1 gr
waarvan verzadigd
5,9 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1859 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ajam pedis weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
29 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
37 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ajam pedis.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ajam zoetzuur (Vitasia)
151,00 kcal
24,80 gr
5,80 gr
3,10 gr
Babi ketjap (Chef Select)
176,00 kcal
23,60 gr
6,10 gr
6,20 gr
Babi ketjap afhaalmenu (Conimex)
95,00 kcal
15,00 gr
4,70 gr
1,60 gr
Babi pangang met nasi (AH)
140,00 kcal
19,00 gr
4,50 gr
5,00 gr
Bahmi speciaal met kip ketjap (Conimex)
100,00 kcal
10,00 gr
6,00 gr
4,00 gr

Andere producten van Toko Lien.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Toko Lien.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bami goreng (Toko Lien)
204,00 kcal
20,10 gr
2,70 gr
12,50 gr
Boemboe sambal goreng (Toko Lien)
197,00 kcal
17,10 gr
2,90 gr
12,90 gr
Gebakken emping (Toko Lien)
392,00 kcal
72,00 gr
12,00 gr
7,00 gr
Gember bolletjes (Toko Lien)
260,00 kcal
64,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Javaantjes (Toko Lien)
508,00 kcal
49,00 gr
9,00 gr
28,00 gr
Bekijk alle producten van Toko Lien

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ajam pedis
1 gr.
2,10
100 gram ajam pedis
100 gr.
210,00

Pasta, Rijst & Noedels

  • Bami
  • Bruine Rijst
  • Couscous
  • Fusilli
  • Gnocchi
  • Jambalaya
  • Lasagne
  • Macaroni
  • Nasi
  • Noedels
  • Paella
  • Pasta
  • Penne
  • Ravioli
  • Rijst
  • Risotto
  • Spaghetti
  • Sushi
  • Tagliatelle
  • Tortellini
  • Witte Rijst

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel