Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde javaantjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in javaantjes van Toko Lien zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in javaantjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan javaantjes van Toko Lien. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over javaantjes uit de categorie bijgerechten. Zoek je een ander product in de category bijgerechten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Toko Lien.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram javaantjes

In 100 gram javaantjes van Toko Lien zitten 508 kilocalorieën. Deze hoeveelheid javaantjes bevat 9 gram eiwit en 28 gram vet waarvan 9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat javaantjes 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram javaantjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

508 kcal

in kilojoule

2125 kj

Eiwitten

9 gr

Koolhydraten

49 gr

waarvan suikers

24 gr

Vet

28 gr

waarvan verzadigd

9 gr

Vezels

3 gr

Natrium

1087 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram javaantjes van Toko Lien consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26416 kcal, wat neerkomt op 3,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram javaantjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,49kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram javaantjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)