Voedingswaarde ambachtelijke crackers kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ambachtelijke crackers kaas zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ambachtelijke crackers kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ambachtelijke crackers kaas. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ambachtelijke crackers kaas uit de categorie crackers. Zoek je een ander product in de category crackers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ambachtelijke crackers kaas

In 100 gram ambachtelijke crackers kaas zitten 453 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ambachtelijke crackers kaas bevat 15 gram eiwit en 21,4 gram vet waarvan 11,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram ambachtelijke crackers kaas

Energie in calorieën
453 kcal
in kilojoule
1895 kj
Eiwitten
15 gr
Koolhydraten
49 gr
waarvan suikers
0,8 gr
Vet
21,4 gr
waarvan verzadigd
11,3 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1700 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ambachtelijke crackers kaas van Jumbo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23556 kcal, wat neerkomt op 3,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ambachtelijke crackers kaas tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,62kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ambachtelijke crackers kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
62 minuten
Fietsen
85 minuten
Hardlopen
31 minuten
Wandelen
79 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
57 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ambachtelijke crackers kaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
10 zaden beschuit (Bolletje)
520,00 kcal
68,00 gr
16,00 gr
16,00 gr
Amaranth maiswafel (Allos)
376,62 kcal
67,53 gr
10,39 gr
3,90 gr
Bacon (TUC)
500,00 kcal
63,89 gr
8,06 gr
22,22 gr
Bakkers crackers (Bolletje)
473,68 kcal
57,89 gr
13,16 gr
18,42 gr
Bakkers crackers meerzaden (Bolletje)
473,68 kcal
63,16 gr
10,53 gr
18,42 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ambachtelijke crackers kaas
1 gr.
4,53
100 gram ambachtelijke crackers kaas
100 gr.
453,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel