Voedingswaarde appelbeignet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in appelbeignet zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in appelbeignet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan appelbeignet. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over appelbeignet uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk appelbeignet

In 1 stuk appelbeignet zitten 331,11 kilocalorieën. 1 stuk appelbeignet staat voor 90 gram. Deze hoeveelheid appelbeignet bevat 3,501 gram eiwit en 16,002 gram vet waarvan 6,102 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat appelbeignet 1,8 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) appelbeignet

Energie in calorieën
297,999 kcal
in kilojoule
1247 kj
Eiwitten
3,501 gr
Koolhydraten
35,001 gr
waarvan suikers
17,001 gr
Vet
16,002 gr
waarvan verzadigd
6,102 gr
Vezels
1,8 gr
Natrium
0,567 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram appelbeignet van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17212 kcal, wat neerkomt op 2,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram appelbeignet tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,26kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) appelbeignet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
41 minuten
Fietsen
56 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
52 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met appelbeignet.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram appelbeignet
1 gr.
3,31
1 stuk appelbeignet
90 gr.
298,00
100 gram appelbeignet
100 gr.
331,11

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel