Voedingswaarde appelkruimelvlaai

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in appelkruimelvlaai van MultiVlaai zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in appelkruimelvlaai zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan appelkruimelvlaai van MultiVlaai. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over appelkruimelvlaai uit de categorie taarten. Zoek je een ander product in de category taarten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk MultiVlaai.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram appelkruimelvlaai

In 100 gram appelkruimelvlaai van MultiVlaai zitten 302 kilocalorieën. Deze hoeveelheid appelkruimelvlaai bevat 3,81 gram eiwit en 11 gram vet waarvan 5,37 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat appelkruimelvlaai 1,29 gram vezels.

Productinformatie 100 gram appelkruimelvlaai

Energie in calorieën
302 kcal
in kilojoule
1264 kj
Eiwitten
3,81 gr
Koolhydraten
47 gr
waarvan suikers
23 gr
Vet
11 gr
waarvan verzadigd
5,37 gr
Vezels
1,29 gr
Natrium
159 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram appelkruimelvlaai van MultiVlaai consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15704 kcal, wat neerkomt op 2,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram appelkruimelvlaai tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,75kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram appelkruimelvlaai weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
41 minuten
Fietsen
57 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
53 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
38 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met appelkruimelvlaai.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien bavaroisvlaai (AH)
235,00 kcal
28,00 gr
2,50 gr
12,00 gr
Aardbeien bavaroisvlaai (MultiVlaai)
197,00 kcal
23,00 gr
2,15 gr
10,00 gr
Aardbeien vlaai (AH)
195,00 kcal
22,00 gr
2,00 gr
10,00 gr
Aardbeienslof (AH)
245,00 kcal
33,00 gr
2,50 gr
11,00 gr
Aardbeienvlaai (AH)
195,00 kcal
22,00 gr
2,00 gr
10,00 gr

Andere producten van MultiVlaai.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk MultiVlaai.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien bavaroisvlaai (MultiVlaai)
197,00 kcal
23,00 gr
2,15 gr
10,00 gr
Aardbeienvlaai bladerdeegbodem (MultiVlaai)
162,00 kcal
22,00 gr
2,28 gr
6,84 gr
Aardbeienvlaai met slagroom (MultiVlaai)
231,00 kcal
28,00 gr
3,66 gr
11,00 gr
Abrikozenvlaai (MultiVlaai)
232,00 kcal
42,00 gr
2,96 gr
5,71 gr
Advocaatvlaai (MultiVlaai)
253,00 kcal
27,00 gr
3,39 gr
15,00 gr
Bekijk alle producten van MultiVlaai

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram appelkruimelvlaai
1 gr.
3,02
100 gram appelkruimelvlaai
100 gr.
302,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel