Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bakpoeder (natrium-aluminium-sulfaat, dubbelwerkend) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)

Badminton
7 minuten

Fietsen
10 minuten

Hardlopen
4 minuten

Wandelen
9 minuten

Wielrennen
3 minuten

Zwemmen
7 minuten