Voedingswaarde bananencake

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bananencake zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bananencake zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bananencake. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bananencake uit de categorie gebak. Zoek je een ander product in de category gebak? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk bananencake

In 1 stuk bananencake zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk bananencake staat voor 87 gram. Deze hoeveelheid bananencake bevat 3,3669 gram eiwit en 7,6125 gram vet waarvan 1,5486 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bananencake 1,4007 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) bananencake

Energie in calorieën
258,39 kcal
in kilojoule
1081 kj
Eiwitten
3,3669 gr
Koolhydraten
45,5706 gr
waarvan suikers
27,7095 gr
Vet
7,6125 gr
waarvan verzadigd
1,5486 gr
Vezels
1,4007 gr
Natrium
243,3651 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) bananencake weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
35 minuten
Fietsen
48 minuten
Hardlopen
18 minuten
Wandelen
45 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
32 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bananencake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart (Dr. Oetker)
214,81 kcal
21,48 gr
5,56 gr
11,85 gr
Aardbeientaart
179,00 kcal
31,57 gr
3,99 gr
4,32 gr
Abrikozentaart
233,00 kcal
32,05 gr
4,81 gr
9,61 gr
Amandelbroodje
462,00 kcal
43,71 gr
6,94 gr
29,35 gr
Amandelspijs (Dr. Oetker)
450,00 kcal
50,00 gr
8,00 gr
24,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bananencake
1 gr.
2,97
1 stuk bananencake
87 gr.
258,00
portie bananencake
87 gr.
258,00
100 gram bananencake
100 gr.
297,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel