Voedingswaarde big mac

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in big mac zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in big mac zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan big mac. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over big mac uit de categorie burgers. Zoek je een ander product in de category burgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van McDonald's.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram big mac

In 100 gram big mac zitten 230,77 kilocalorieën. Deze hoeveelheid big mac bevat 12,22 gram eiwit en 11,76 gram vet.

Productinformatie 100 gram big mac

Energie in calorieën
230,77 kcal
in kilojoule
966 kj
Eiwitten
12,22 gr
Koolhydraten
18,55 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
11,76 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
995,48 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram big mac weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
43 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
40 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
29 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met big mac.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
1955 (McDonald's)
610,00 kcal
51,00 gr
32,00 gr
31,00 gr
Algenburger (Damhert)
307,50 kcal
25,00 gr
20,00 gr
15,00 gr
Asianburger (FEBO)
287,00 kcal
30,70 gr
12,20 gr
12,50 gr
Beefburgers (McEnnedy)
252,00 kcal
0,10 gr
18,00 gr
20,00 gr
Beefburgers (primo) (Aldi)
159,00 kcal
3,80 gr
15,60 gr
9,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram big mac
1 gr.
2,31
100 gram big mac
100 gr.
230,77
portie big mac
221 gr.
510,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel