Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische chocolade puur hazelnoot weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)

Badminton
76 minuten

Fietsen
105 minuten

Hardlopen
38 minuten

Wandelen
98 minuten

Wielrennen
27 minuten

Zwemmen
70 minuten