Voedingswaarde biologische magere kwark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische magere kwark van Weerribben Zuivel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische magere kwark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische magere kwark van Weerribben Zuivel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische magere kwark uit de categorie desserts. Zoek je een ander product in de category desserts? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Weerribben Zuivel.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische magere kwark

In 100 gram biologische magere kwark van Weerribben Zuivel zitten 71 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische magere kwark bevat 7,14 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram biologische magere kwark

Energie in calorieën
71 kcal
in kilojoule
297 kj
Eiwitten
7,14 gr
Koolhydraten
3,5 gr
waarvan suikers
3,5 gr
Vet
0,5 gr
waarvan verzadigd
0,3 gr
Vezels
0 gr
Natrium
100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische magere kwark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
13 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
12 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met biologische magere kwark.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vet kwark aardbei cranberry (Almhof)
100,00 kcal
15,90 gr
7,90 gr
0,20 gr
0% vet kwark limoen aardbei (Almhof)
100,00 kcal
15,90 gr
7,90 gr
0,20 gr
0% vet kwark perzik abrikoos (Almhof)
96,00 kcal
15,00 gr
7,90 gr
0,20 gr
Aardbei rabarbertaart (KorenGoud)
293,00 kcal
40,00 gr
3,40 gr
12,80 gr
Aardbei seizoensvla lente (Campina)
110,00 kcal
19,30 gr
2,20 gr
2,50 gr

Andere producten van Weerribben Zuivel.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Weerribben Zuivel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische boeren magere kwark (Weerribben Zuivel)
47,00 kcal
3,50 gr
7,14 gr
0,50 gr
Biologische schapen yoghurt (Weerribben Zuivel)
89,00 kcal
4,50 gr
5,00 gr
6,00 gr
Bulgaarse yoghurt (Weerribben Zuivel)
84,00 kcal
6,50 gr
4,50 gr
5,00 gr
Chocoladevla (Weerribben Zuivel)
91,00 kcal
16,20 gr
3,30 gr
1,50 gr
Griekse yoghurt (Weerribben Zuivel)
130,00 kcal
4,00 gr
4,50 gr
10,00 gr
Bekijk alle producten van Weerribben Zuivel

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram biologische magere kwark
1 gr.
0,71
100 gram biologische magere kwark
100 gr.
71,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel