Voedingswaarde biologische boeren magere kwark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische boeren magere kwark van Weerribben Zuivel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische boeren magere kwark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische boeren magere kwark van Weerribben Zuivel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische boeren magere kwark uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Weerribben Zuivel.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische boeren magere kwark

In 100 gram biologische boeren magere kwark van Weerribben Zuivel zitten 47 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische boeren magere kwark bevat 7,14 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram biologische boeren magere kwark

Energie in calorieën
47 kcal
in kilojoule
197 kj
Eiwitten
7,14 gr
Koolhydraten
3,5 gr
waarvan suikers
3,5 gr
Vet
0,5 gr
waarvan verzadigd
0,3 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische boeren magere kwark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
9 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met biologische boeren magere kwark.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Weerribben Zuivel.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Weerribben Zuivel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische magere kwark (Weerribben Zuivel)
71,00 kcal
3,50 gr
7,14 gr
0,50 gr
Biologische schapen yoghurt (Weerribben Zuivel)
89,00 kcal
4,50 gr
5,00 gr
6,00 gr
Bulgaarse yoghurt (Weerribben Zuivel)
84,00 kcal
6,50 gr
4,50 gr
5,00 gr
Chocoladevla (Weerribben Zuivel)
91,00 kcal
16,20 gr
3,30 gr
1,50 gr
Griekse yoghurt (Weerribben Zuivel)
130,00 kcal
4,00 gr
4,50 gr
10,00 gr
Bekijk alle producten van Weerribben Zuivel

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram biologische boeren magere kwark
1 gr.
0,47
100 gram biologische boeren magere kwark
100 gr.
47,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel