Voedingswaarde biologische pindakaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische pindakaas van AH Puur & Eerlijk zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische pindakaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische pindakaas van AH Puur & Eerlijk. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische pindakaas uit de categorie pindakaas. Zoek je een ander product in de category pindakaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH Puur & Eerlijk.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische pindakaas

In 100 gram biologische pindakaas van AH Puur & Eerlijk zitten 645 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische pindakaas bevat 21 gram eiwit en 55 gram vet waarvan 15 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat biologische pindakaas 5,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram biologische pindakaas

Energie in calorieën
645 kcal
in kilojoule
2699 kj
Eiwitten
21 gr
Koolhydraten
16 gr
waarvan suikers
7,5 gr
Vet
55 gr
waarvan verzadigd
15 gr
Vezels
5,5 gr
Natrium
0,31 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram biologische pindakaas van AH Puur & Eerlijk consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 33540 kcal, wat neerkomt op 4,79kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram biologische pindakaas tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 33,63kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische pindakaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
88 minuten
Fietsen
121 minuten
Hardlopen
44 minuten
Wandelen
112 minuten
Wielrennen
31 minuten
Zwemmen
81 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met biologische pindakaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% pindakaas naturel (AH)
615,00 kcal
14,00 gr
26,00 gr
49,00 gr
Almond butter (Bio Today)
595,00 kcal
21,60 gr
21,10 gr
49,90 gr
Almond butter (Meridian)
650,00 kcal
6,50 gr
25,30 gr
55,50 gr
Bewust (Vita D'or)
740,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
82,00 gr
Biologische pindakaas (Krekeltje)
640,00 kcal
12,00 gr
26,00 gr
54,00 gr

Andere producten van AH Puur & Eerlijk.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk AH Puur & Eerlijk.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Achterham (AH Puur & Eerlijk)
140,00 kcal
0,50 gr
2,00 gr
7,00 gr
Avocado biologisch (AH Puur & Eerlijk)
200,00 kcal
1,80 gr
1,90 gr
19,50 gr
Biefstuk (AH Puur & Eerlijk)
130,00 kcal
0,90 gr
22,00 gr
4,00 gr
Biologisch appelsap (AH Puur & Eerlijk)
46,00 kcal
11,00 gr
0,10 gr
0,10 gr
Biologisch meergranen stokbrood (AH Puur & Eerlijk)
260,00 kcal
45,00 gr
11,00 gr
2,50 gr
Bekijk alle producten van AH Puur & Eerlijk

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram biologische pindakaas
1 gr.
6,45
100 gram biologische pindakaas
100 gr.
645,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel