Voedingswaarde biologische volle melk

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische volle melk zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische volle melk zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische volle melk. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische volle melk uit de categorie melk. Zoek je een ander product in de category melk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische volle melk

In 100 gram biologische volle melk zitten 63 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische volle melk bevat 3,5 gram eiwit en 3,5 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram biologische volle melk

Energie in calorieën
63 kcal
in kilojoule
264 kj
Eiwitten
3,5 gr
Koolhydraten
4,5 gr
waarvan suikers
4,5 gr
Vet
3,5 gr
waarvan verzadigd
2,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische volle melk weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
9 minuten
Fietsen
12 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
11 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
8 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met biologische volle melk.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vet melk (Jumbo)
34,00 kcal
4,70 gr
3,60 gr
0,10 gr
Aardbei melk
62,00 kcal
8,64 gr
2,30 gr
2,20 gr
Aardbeienshake (Flinndal)
310,53 kcal
1,79 gr
62,42 gr
1,00 gr
Aardbei-kers drink (Optimel)
33,00 kcal
4,10 gr
3,10 gr
0,00 gr
Activia aardbei (Danone)
104,00 kcal
15,30 gr
3,50 gr
3,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram biologische volle melk
1 gr.
0,63
100 gram biologische volle melk
100 gr.
63,00