Voedingswaarde bittergarnituur

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bittergarnituur zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bittergarnituur zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bittergarnituur. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bittergarnituur uit de categorie frituursnacks. Zoek je een ander product in de category frituursnacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk bittergarnituur

In 1 stuk bittergarnituur zitten 240 kilocalorieën. 1 stuk bittergarnituur staat voor 20 gram. Deze hoeveelheid bittergarnituur bevat 1,6 gram eiwit en 3,05 gram vet waarvan 1,244 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bittergarnituur 0,2 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) bittergarnituur

Energie in calorieën
48 kcal
in kilojoule
201 kj
Eiwitten
1,6 gr
Koolhydraten
3,54 gr
waarvan suikers
0,23 gr
Vet
3,05 gr
waarvan verzadigd
1,244 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
82 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) bittergarnituur weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
9 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bittergarnituur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
25% vleeskroket (Select Horeca)
182,86 kcal
17,14 gr
10,00 gr
8,00 gr
Bami kroket (AH)
205,00 kcal
28,00 gr
7,00 gr
7,00 gr
Bamiblok (Mora)
163,00 kcal
26,60 gr
4,90 gr
3,70 gr
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamiblok (Jumbo)
175,00 kcal
22,40 gr
8,00 gr
1,90 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bittergarnituur
1 gr.
2,40
1 stuk bittergarnituur
20 gr.
48,00
portie bittergarnituur
100 gr.
240,00
100 gram bittergarnituur
100 gr.
240,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel