Voedingswaarde bloemkool broccoli rondo

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bloemkool broccoli rondo van Vivera zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bloemkool broccoli rondo zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bloemkool broccoli rondo van Vivera. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bloemkool broccoli rondo uit de categorie burgers. Zoek je een ander product in de category burgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vivera.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bloemkool broccoli rondo

In 100 gram bloemkool broccoli rondo van Vivera zitten 172 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bloemkool broccoli rondo bevat 10 gram eiwit en 8,2 gram vet waarvan 3,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bloemkool broccoli rondo 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bloemkool broccoli rondo

Energie in calorieën
172 kcal
in kilojoule
720 kj
Eiwitten
10 gr
Koolhydraten
13,3 gr
waarvan suikers
1,7 gr
Vet
8,2 gr
waarvan verzadigd
3,4 gr
Vezels
2,5 gr
Natrium
1300 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bloemkool broccoli rondo weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bloemkool broccoli rondo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
1955 (McDonald's)
610,00 kcal
51,00 gr
32,00 gr
31,00 gr
Algenburger (Damhert)
307,50 kcal
25,00 gr
20,00 gr
15,00 gr
Asianburger (FEBO)
287,00 kcal
30,70 gr
12,20 gr
12,50 gr
Beefburgers (McEnnedy)
252,00 kcal
0,10 gr
18,00 gr
20,00 gr
Beefburgers (primo) (Aldi)
159,00 kcal
3,80 gr
15,60 gr
9,00 gr

Andere producten van Vivera.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Vivera.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Balletjes (Vivera)
179,00 kcal
11,70 gr
17,10 gr
6,20 gr
Boterhamworst (Vivera)
251,00 kcal
10,60 gr
11,00 gr
18,30 gr
Burger (Vivera)
230,00 kcal
11,90 gr
18,60 gr
11,00 gr
Champignon paprika burger (Vivera)
127,00 kcal
9,10 gr
8,20 gr
5,30 gr
Champignonburger (Vivera)
173,75 kcal
11,00 gr
11,50 gr
13,13 gr
Bekijk alle producten van Vivera

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bloemkool broccoli rondo
1 gr.
1,72
100 gram bloemkool broccoli rondo
100 gr.
172,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel