Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde bn mini aardbeiensmaak

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bn mini aardbeiensmaak zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bn mini aardbeiensmaak zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bn mini aardbeiensmaak. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bn mini aardbeiensmaak uit de categorie melk. Zoek je een ander product in de category melk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk bn mini aardbeiensmaak

In 1 stuk bn mini aardbeiensmaak zitten 421 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bn mini aardbeiensmaak bevat 4,6 gram eiwit en 11,4 gram vet.

Productinformatie stuk(s) bn mini aardbeiensmaak

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

421 kcal

in kilojoule

1761 kj

Eiwitten

4,6 gr

Koolhydraten

75 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

11,4 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bn mini aardbeiensmaak consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21892 kcal, wat neerkomt op 3,13kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bn mini aardbeiensmaak tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) bn mini aardbeiensmaak weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)