Voedingswaarde cakegebakje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cakegebakje zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cakegebakje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cakegebakje. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cakegebakje uit de categorie cupcakes. Zoek je een ander product in de category cupcakes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk cakegebakje

In 1 stuk cakegebakje zitten 319 kilocalorieën. 1 stuk cakegebakje staat voor 33 gram. Deze hoeveelheid cakegebakje bevat 1,5246 gram eiwit en 3,0789 gram vet waarvan 0,528 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cakegebakje 0,3003 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) cakegebakje

Energie in calorieën
105,27 kcal
in kilojoule
440 kj
Eiwitten
1,5246 gr
Koolhydraten
18,0378 gr
waarvan suikers
10,0254 gr
Vet
3,0789 gr
waarvan verzadigd
0,528 gr
Vezels
0,3003 gr
Natrium
157,4034 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cakegebakje consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16588 kcal, wat neerkomt op 2,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cakegebakje tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,63kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) cakegebakje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
14 minuten
Fietsen
20 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
18 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
13 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cakegebakje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Botercreme (Dr. Oetker)
395,00 kcal
26,00 gr
2,00 gr
31,00 gr
Cakegebakje (cupcake)
369,00 kcal
67,69 gr
2,84 gr
10,94 gr
Cakegebakje met glazuur
370,00 kcal
67,64 gr
2,85 gr
10,93 gr
Choco cupcakes pudding (Van Dijk)
400,00 kcal
53,71 gr
5,14 gr
18,57 gr
Choco dip (Dr. Oetker)
608,00 kcal
40,00 gr
4,00 gr
47,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cakegebakje
1 gr.
3,19
klein cakegebakje
18 gr.
57,00
middelgrote cakegebakje
29 gr.
93,00
1 stuk cakegebakje
33 gr.
105,00
portie cakegebakje
33 gr.
105,00
groot cakegebakje
46 gr.
147,00
100 gram cakegebakje
100 gr.
319,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel