Voedingswaarde caramel met chocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in caramel met chocolade van Lonka zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in caramel met chocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan caramel met chocolade van Lonka. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over caramel met chocolade uit de categorie fudge. Zoek je een ander product in de category fudge? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lonka.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram caramel met chocolade

In 100 gram caramel met chocolade van Lonka zitten 480 kilocalorieën. Deze hoeveelheid caramel met chocolade bevat 2,5 gram eiwit en 21 gram vet waarvan 16 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram caramel met chocolade

Energie in calorieën
480 kcal
in kilojoule
2008 kj
Eiwitten
2,5 gr
Koolhydraten
70 gr
waarvan suikers
53 gr
Vet
21 gr
waarvan verzadigd
16 gr
Vezels
0 gr
Natrium
600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram caramel met chocolade van Lonka consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24960 kcal, wat neerkomt op 3,57kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram caramel met chocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,03kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram caramel met chocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
65 minuten
Fietsen
90 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
84 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
60 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met caramel met chocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolate fudge brownie (Ben & Jerry's)
245,00 kcal
29,00 gr
4,20 gr
13,00 gr
Dark salty fudge (Johnny Doodle )
515,00 kcal
54,40 gr
5,20 gr
29,30 gr
Half baked (Ben & Jerry's)
262,00 kcal
32,00 gr
4,10 gr
13,00 gr
New york super fudge chunk (Ben & Jerry's)
266,00 kcal
25,80 gr
3,00 gr
17,20 gr
Pindakaas fudge
435,00 kcal
66,52 gr
6,98 gr
16,54 gr

Andere producten van Lonka.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lonka.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Caramel balletjes (Lonka)
385,00 kcal
82,00 gr
1,50 gr
5,20 gr
Caramel crunch rotsjes (Lonka)
440,00 kcal
70,00 gr
2,80 gr
16,00 gr
Fruit assorti (Lonka)
311,00 kcal
76,80 gr
0,10 gr
0,00 gr
Jamaica rumbonen (Lonka)
374,00 kcal
74,80 gr
0,90 gr
6,00 gr
Nougat (Lonka)
416,67 kcal
70,83 gr
5,83 gr
12,50 gr
Bekijk alle producten van Lonka

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram caramel met chocolade
1 gr.
4,80
100 gram caramel met chocolade
100 gr.
480,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel