Voedingswaarde cheeseburger

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cheeseburger van McEnnedy zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cheeseburger zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cheeseburger van McEnnedy. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cheeseburger uit de categorie burgers. Zoek je een ander product in de category burgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk McEnnedy.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cheeseburger

In 100 gram cheeseburger van McEnnedy zitten 303 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cheeseburger bevat 12 gram eiwit en 16,8 gram vet waarvan 7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram cheeseburger

Energie in calorieën
303 kcal
in kilojoule
1268 kj
Eiwitten
12 gr
Koolhydraten
24,4 gr
waarvan suikers
3,4 gr
Vet
16,8 gr
waarvan verzadigd
7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1,57 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cheeseburger van McEnnedy consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15756 kcal, wat neerkomt op 2,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cheeseburger tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,80kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cheeseburger weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
41 minuten
Fietsen
57 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
53 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
38 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cheeseburger.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
1955 (McDonald's)
610,00 kcal
51,00 gr
32,00 gr
31,00 gr
Algenburger (Damhert)
307,50 kcal
25,00 gr
20,00 gr
15,00 gr
Asianburger (FEBO)
287,00 kcal
30,70 gr
12,20 gr
12,50 gr
Beefburgers (McEnnedy)
252,00 kcal
0,10 gr
18,00 gr
20,00 gr
Beefburgers (primo) (Aldi)
159,00 kcal
3,80 gr
15,60 gr
9,00 gr

Andere producten van McEnnedy.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk McEnnedy.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American pancakes (McEnnedy)
385,00 kcal
38,40 gr
5,40 gr
22,90 gr
Bagel (McEnnedy)
303,00 kcal
51,00 gr
9,40 gr
5,90 gr
Bagels sesame seeds (McEnnedy)
288,00 kcal
52,20 gr
9,20 gr
3,80 gr
Beefburgers (McEnnedy)
252,00 kcal
0,10 gr
18,00 gr
20,00 gr
Bonensoep (McEnnedy)
77,00 kcal
10,70 gr
3,50 gr
1,60 gr
Bekijk alle producten van McEnnedy

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cheeseburger
1 gr.
3,03
100 gram cheeseburger
100 gr.
303,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel