Voedingswaarde chocolade cheesecake

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolade cheesecake zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolade cheesecake zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolade cheesecake. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolade cheesecake uit de categorie cheesecake. Zoek je een ander product in de category cheesecake? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocolade cheesecake

In 100 gram chocolade cheesecake zitten 389 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocolade cheesecake bevat 6,6 gram eiwit en 24,75 gram vet waarvan 11,99 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolade cheesecake 1,56 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chocolade cheesecake

Energie in calorieën
389 kcal
in kilojoule
1628 kj
Eiwitten
6,6 gr
Koolhydraten
38,43 gr
waarvan suikers
22,4 gr
Vet
24,75 gr
waarvan verzadigd
11,99 gr
Vezels
1,56 gr
Natrium
299,95 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolade cheesecake consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20228 kcal, wat neerkomt op 2,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolade cheesecake tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,28kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocolade cheesecake weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
53 minuten
Fietsen
73 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
68 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
49 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolade cheesecake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Black current cheese cake (AH)
295,00 kcal
39,00 gr
3,00 gr
13,00 gr
Cheese cake mini bites (AH)
400,00 kcal
31,00 gr
7,00 gr
27,00 gr
Cheesecake
321,00 kcal
25,48 gr
5,50 gr
22,48 gr
Cheesecake black currant (AH)
250,00 kcal
36,00 gr
3,00 gr
13,00 gr
Cheesecake citroen (Milsani)
224,00 kcal
33,30 gr
4,60 gr
7,90 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolade cheesecake
1 gr.
3,89
100 gram chocolade cheesecake
100 gr.
389,00
portie chocolade cheesecake
128 gr.
498,00
1 stuk chocolade cheesecake
128 gr.
498,00
kop chocolade cheesecake
181 gr.
704,00
gebakje of taart chocolade cheesecake
1533 gr.
5963,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel