Voedingswaarde coleslaw salade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in coleslaw salade zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in coleslaw salade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan coleslaw salade. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over coleslaw salade uit de categorie koolsalade. Zoek je een ander product in de category koolsalade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram coleslaw salade

In 100 gram coleslaw salade zitten 120 kilocalorieën. Deze hoeveelheid coleslaw salade bevat 1,5 gram eiwit en 9 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat coleslaw salade 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram coleslaw salade

Energie in calorieën
120 kcal
in kilojoule
502 kj
Eiwitten
1,5 gr
Koolhydraten
7 gr
waarvan suikers
6,5 gr
Vet
9 gr
waarvan verzadigd
0,8 gr
Vezels
2 gr
Natrium
0,13 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram coleslaw salade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met coleslaw salade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amerikaanse coleslaw salade
230,00 kcal
7,00 gr
1,50 gr
22,00 gr
Coleslaw (Bieze)
162,00 kcal
16,10 gr
1,10 gr
9,90 gr
Coleslaw (Coop)
179,00 kcal
11,50 gr
1,60 gr
13,60 gr
Coleslaw (KFC)
141,94 kcal
9,42 gr
1,03 gr
11,10 gr
Coleslaw
131,00 kcal
8,90 gr
1,40 gr
10,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram coleslaw salade
1 gr.
1,20
100 gram coleslaw salade
100 gr.
120,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel