Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde crêpe met fruit

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in crêpe met fruit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in crêpe met fruit zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan crêpe met fruit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over crêpe met fruit uit de categorie crêpes. Zoek je een ander product in de category crêpes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram crêpe met fruit

In 100 gram crêpe met fruit zitten 184 kilocalorieën. Deze hoeveelheid crêpe met fruit bevat 4,57 gram eiwit en 6,95 gram vet waarvan 1,74 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat crêpe met fruit 1,15 gram vezels.

Productinformatie 100 gram crêpe met fruit

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

184 kcal

in kilojoule

770 kj

Eiwitten

4,57 gr

Koolhydraten

26,48 gr

waarvan suikers

16,42 gr

Vet

6,95 gr

waarvan verzadigd

1,74 gr

Vezels

1,15 gr

Natrium

175,06 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram crêpe met fruit weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)