Voedingswaarde crispello

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in crispello van Milka zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in crispello zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan crispello van Milka. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over crispello uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Milka.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk crispello

In 1 stuk crispello van Milka zitten 56 kilocalorieën. 1 stuk crispello staat voor 10 gram. Deze hoeveelheid crispello bevat 0,8 gram eiwit en 3,5 gram vet waarvan 1,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat crispello 0,2 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) crispello

Energie in calorieën
56 kcal
in kilojoule
234 kj
Eiwitten
0,8 gr
Koolhydraten
5,2 gr
waarvan suikers
4 gr
Vet
3,5 gr
waarvan verzadigd
1,7 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
20 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram crispello van Milka consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29120 kcal, wat neerkomt op 4,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram crispello tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,20kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) crispello weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
10 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met crispello.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Milka.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Milka.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alpenmelkchocolade (Milka)
530,00 kcal
58,50 gr
6,60 gr
29,50 gr
Amavel mousse (Milka)
564,00 kcal
52,00 gr
6,00 gr
36,80 gr
Bubbly (Milka)
535,00 kcal
57,50 gr
6,40 gr
30,00 gr
Bubbly caramel (Milka)
504,00 kcal
60,00 gr
5,60 gr
26,40 gr
Cake & choc (Milka)
434,29 kcal
57,14 gr
5,14 gr
20,86 gr
Bekijk alle producten van Milka

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram crispello
1 gr.
5,60
1 stuk crispello
10 gr.
56,00
100 gram crispello
100 gr.
560,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel