Voedingswaarde dark chocolate 72% cocoa

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in dark chocolate 72% cocoa van Fair Trade zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in dark chocolate 72% cocoa zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan dark chocolate 72% cocoa van Fair Trade. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over dark chocolate 72% cocoa uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Fair Trade.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram dark chocolate 72% cocoa

In 100 gram dark chocolate 72% cocoa van Fair Trade zitten 541 kilocalorieën. Deze hoeveelheid dark chocolate 72% cocoa bevat 9,1 gram eiwit en 39,7 gram vet waarvan 24,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram dark chocolate 72% cocoa

Energie in calorieën
541 kcal
in kilojoule
2264 kj
Eiwitten
9,1 gr
Koolhydraten
29,5 gr
waarvan suikers
24,2 gr
Vet
39,7 gr
waarvan verzadigd
24,9 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,02 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram dark chocolate 72% cocoa van Fair Trade consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28132 kcal, wat neerkomt op 4,02kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram dark chocolate 72% cocoa tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram dark chocolate 72% cocoa weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
74 minuten
Fietsen
101 minuten
Hardlopen
37 minuten
Wandelen
94 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
68 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met dark chocolate 72% cocoa.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Fair Trade.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Fair Trade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas (Fair Trade)
51,00 kcal
12,50 gr
0,00 gr
0,00 gr
Cacao (Fair Trade)
390,00 kcal
12,40 gr
22,30 gr
21,00 gr
Chocoladepasta extra puur (Fair Trade)
543,00 kcal
40,00 gr
6,70 gr
38,00 gr
Hagelslag melk (Fair Trade)
465,00 kcal
64,00 gr
7,50 gr
19,00 gr
Hagelslag puur (Fair Trade)
448,00 kcal
66,80 gr
5,30 gr
16,30 gr
Bekijk alle producten van Fair Trade

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram dark chocolate 72% cocoa
1 gr.
5,41
100 gram dark chocolate 72% cocoa
100 gr.
541,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel