Voedingswaarde diet shake

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in diet shake van XXL Nutrition zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in diet shake zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan diet shake van XXL Nutrition. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over diet shake uit de categorie overige dranken. Zoek je een ander product in de category overige dranken? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk XXL Nutrition.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram diet shake

In 100 gram diet shake van XXL Nutrition zitten 346 kilocalorieën. Deze hoeveelheid diet shake bevat 46,8 gram eiwit en 6,2 gram vet waarvan 1,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat diet shake 3,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram diet shake

Energie in calorieën
346 kcal
in kilojoule
1448 kj
Eiwitten
46,8 gr
Koolhydraten
26,4 gr
waarvan suikers
4,8 gr
Vet
6,2 gr
waarvan verzadigd
1,4 gr
Vezels
3,2 gr
Natrium
0,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram diet shake van XXL Nutrition consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17992 kcal, wat neerkomt op 2,57kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram diet shake tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,04kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram diet shake weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
47 minuten
Fietsen
65 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
60 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
43 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met diet shake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
A+c+e drink (Solevita)
44,00 kcal
10,20 gr
0,20 gr
0,10 gr
Ace drink (Jumbo)
43,00 kcal
10,40 gr
0,20 gr
0,00 gr
Ace vitamine drink (Aldi)
48,00 kcal
11,20 gr
0,20 gr
0,10 gr
Afslankmix (Kruidvat)
0,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Aloe vera (Tropical)
38,00 kcal
9,60 gr
0,00 gr
0,00 gr

Andere producten van XXL Nutrition.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk XXL Nutrition.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advanced post workout (XXL Nutrition)
355,71 kcal
60,14 gr
28,00 gr
0,29 gr
All day protein (XXL Nutrition)
382,00 kcal
5,00 gr
81,00 gr
4,00 gr
Basic bulk whey (XXL Nutrition)
399,00 kcal
5,80 gr
79,00 gr
6,70 gr
Complex carb gainer (XXL Nutrition)
406,00 kcal
45,50 gr
37,30 gr
8,30 gr
Delicious breakfast (XXL Nutrition)
368,00 kcal
38,10 gr
40,30 gr
4,90 gr
Bekijk alle producten van XXL Nutrition

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram diet shake
1 gr.
3,46
shake diet shake
50 gr.
173,00
100 gram diet shake
100 gr.
346,00