Voedingswaarde dubbel vla

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in dubbel vla van Optimel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in dubbel vla zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan dubbel vla van Optimel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over dubbel vla uit de categorie vla. Zoek je een ander product in de category vla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Optimel.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram dubbel vla

In 100 gram dubbel vla van Optimel zitten 52 kilocalorieën. Deze hoeveelheid dubbel vla bevat 3,6 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat dubbel vla 1,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram dubbel vla

Energie in calorieën
52 kcal
in kilojoule
218 kj
Eiwitten
3,6 gr
Koolhydraten
8,4 gr
waarvan suikers
4,4 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
1,2 gr
Natrium
0,06 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram dubbel vla weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
10 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
9 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met dubbel vla.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei vla (Melkunie)
92,00 kcal
15,00 gr
2,00 gr
3,00 gr
Appel kaneel vla (Melkunie)
100,00 kcal
17,00 gr
2,00 gr
2,60 gr
Banaan vla (Melkunie)
93,00 kcal
15,00 gr
2,00 gr
3,00 gr
Bananen vla (Campina)
107,00 kcal
18,20 gr
2,00 gr
2,90 gr
Bitterkoekjesvla (Campina)
113,00 kcal
19,70 gr
2,20 gr
2,80 gr

Andere producten van Optimel.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Optimel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei drink (Optimel)
33,00 kcal
4,10 gr
3,10 gr
0,00 gr
Aardbei framboos drink (Optimel)
33,00 kcal
4,80 gr
2,30 gr
0,00 gr
Aardbei yoghurt (Optimel)
41,00 kcal
5,40 gr
3,40 gr
0,00 gr
Aardbei-kers drink (Optimel)
33,00 kcal
4,10 gr
3,10 gr
0,00 gr
Abrikoos sinaasappel yoghurt (Optimel)
40,00 kcal
5,40 gr
3,40 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Optimel

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram dubbel vla
1 gr.
0,52
100 gram dubbel vla
100 gr.
52,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel