Voedingswaarde eiersalade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in eiersalade van Euro Shopper zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in eiersalade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan eiersalade van Euro Shopper. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over eiersalade uit de categorie eiersalade. Zoek je een ander product in de category eiersalade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Euro Shopper.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram eiersalade

In 100 gram eiersalade van Euro Shopper zitten 200 kilocalorieën. Deze hoeveelheid eiersalade bevat 4 gram eiwit en 15 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat eiersalade 0,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram eiersalade

Energie in calorieën
200 kcal
in kilojoule
837 kj
Eiwitten
4 gr
Koolhydraten
11 gr
waarvan suikers
0,5 gr
Vet
15 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
0,9 gr
Natrium
0,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram eiersalade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
27 minuten
Fietsen
38 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
35 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
25 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met eiersalade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beenham salade (Johma)
253,33 kcal
6,67 gr
5,33 gr
23,33 gr
Ei-bacon salade (Johma)
233,00 kcal
5,30 gr
8,90 gr
19,40 gr
Eiersalade (Johma)
287,00 kcal
3,60 gr
7,80 gr
26,70 gr
Eiersalade (Vitakrone)
298,00 kcal
3,10 gr
8,10 gr
28,10 gr
Eiersalade met bieslook (AH)
290,00 kcal
5,00 gr
7,50 gr
26,00 gr

Andere producten van Euro Shopper.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Euro Shopper.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelschijfjes (Euro Shopper)
87,00 kcal
18,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Aardappelschijfjes diepvries (Euro Shopper)
128,00 kcal
20,10 gr
1,90 gr
4,40 gr
Afbakstokbrood met kruidenboter (Euro Shopper)
310,00 kcal
43,00 gr
7,00 gr
12,00 gr
Appelkoeken (Euro Shopper)
400,00 kcal
66,00 gr
3,60 gr
13,00 gr
Appelstroop (Euro Shopper)
280,00 kcal
66,00 gr
3,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Euro Shopper

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram eiersalade
1 gr.
2,00
100 gram eiersalade
100 gr.
200,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel