Voedingswaarde eiersalade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in eiersalade van Vitakrone zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in eiersalade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan eiersalade van Vitakrone. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over eiersalade uit de categorie eiersalade. Zoek je een ander product in de category eiersalade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vitakrone.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram eiersalade

In 100 gram eiersalade van Vitakrone zitten 298 kilocalorieën. Deze hoeveelheid eiersalade bevat 8,1 gram eiwit en 28,1 gram vet waarvan 3,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat eiersalade 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram eiersalade

Energie in calorieën
298 kcal
in kilojoule
1247 kj
Eiwitten
8,1 gr
Koolhydraten
3,1 gr
waarvan suikers
2,5 gr
Vet
28,1 gr
waarvan verzadigd
3,6 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
500 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram eiersalade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
41 minuten
Fietsen
56 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
52 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met eiersalade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beenham salade (Johma)
253,33 kcal
6,67 gr
5,33 gr
23,33 gr
Ei-bacon salade (Johma)
233,00 kcal
5,30 gr
8,90 gr
19,40 gr
Eiersalade (Johma)
287,00 kcal
3,60 gr
7,80 gr
26,70 gr
Eiersalade (Euro Shopper)
200,00 kcal
11,00 gr
4,00 gr
15,00 gr
Eiersalade met bieslook (AH)
290,00 kcal
5,00 gr
7,50 gr
26,00 gr

Andere producten van Vitakrone.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Vitakrone.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelsalade (Vitakrone)
178,00 kcal
13,80 gr
1,50 gr
12,60 gr
Brabants rundvlees salade (Vitakrone)
301,00 kcal
5,70 gr
7,10 gr
27,60 gr
Delicatesse vleessalade (Vitakrone)
280,00 kcal
6,20 gr
4,60 gr
26,30 gr
Ei-bacon ambachtelijke salade (Vitakrone)
301,00 kcal
5,70 gr
7,10 gr
27,60 gr
Farmer salade (Vitakrone)
203,00 kcal
10,40 gr
0,90 gr
17,10 gr
Bekijk alle producten van Vitakrone

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram eiersalade
1 gr.
2,98
100 gram eiersalade
100 gr.
298,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel