Voedingswaarde aardappelsalade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardappelsalade van Vitakrone zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardappelsalade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardappelsalade van Vitakrone. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardappelsalade uit de categorie salades. Zoek je een ander product in de category salades? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vitakrone.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardappelsalade

In 100 gram aardappelsalade van Vitakrone zitten 178 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardappelsalade bevat 1,5 gram eiwit en 12,6 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram aardappelsalade

Energie in calorieën
178 kcal
in kilojoule
745 kj
Eiwitten
1,5 gr
Koolhydraten
13,8 gr
waarvan suikers
4,4 gr
Vet
12,6 gr
waarvan verzadigd
1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1250 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardappelsalade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
33 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
31 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aardappelsalade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelen met tijm en salade van blauwe bessen en feta (Hello Fresh)
190,29 kcal
20,57 gr
5,14 gr
8,86 gr
Aardappel-komkommersalade (Johma)
170,00 kcal
14,00 gr
1,50 gr
12,00 gr
Aardappelsalade met gegrilde groenten (AH)
150,00 kcal
11,00 gr
1,50 gr
11,00 gr
Aardbei salade (AH)
130,00 kcal
14,00 gr
4,50 gr
5,50 gr
Ambachtelijke couscous salade (Jumbo)
148,00 kcal
22,20 gr
6,70 gr
3,10 gr

Andere producten van Vitakrone.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Vitakrone.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brabants rundvlees salade (Vitakrone)
301,00 kcal
5,70 gr
7,10 gr
27,60 gr
Delicatesse vleessalade (Vitakrone)
280,00 kcal
6,20 gr
4,60 gr
26,30 gr
Ei-bacon ambachtelijke salade (Vitakrone)
301,00 kcal
5,70 gr
7,10 gr
27,60 gr
Eiersalade (Vitakrone)
298,00 kcal
3,10 gr
8,10 gr
28,10 gr
Farmer salade (Vitakrone)
203,00 kcal
10,40 gr
0,90 gr
17,10 gr
Bekijk alle producten van Vitakrone

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aardappelsalade
1 gr.
1,78
100 gram aardappelsalade
100 gr.
178,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel