Voedingswaarde europese druiven (rood of groen)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in europese druiven (rood of groen) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in europese druiven (rood of groen) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan europese druiven (rood of groen). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over europese druiven (rood of groen) uit de categorie druiven. Zoek je een ander product in de category druiven? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram europese druiven (rood of groen)

In 100 gram europese druiven (rood of groen) zitten 69 kilocalorieën. Deze hoeveelheid europese druiven (rood of groen) bevat 0,72 gram eiwit en 0,16 gram vet waarvan 0,05 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat europese druiven (rood of groen) 0,88 gram vezels.

Productinformatie 100 gram europese druiven (rood of groen)

Energie in calorieën
69 kcal
in kilojoule
289 kj
Eiwitten
0,72 gr
Koolhydraten
18,17 gr
waarvan suikers
15,54 gr
Vet
0,16 gr
waarvan verzadigd
0,05 gr
Vezels
0,88 gr
Natrium
1,88 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram europese druiven (rood of groen) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
9 minuten
Fietsen
13 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
12 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met europese druiven (rood of groen).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amerikaanse druiven
67,00 kcal
17,05 gr
0,63 gr
0,35 gr
Druiven
69,00 kcal
20,70 gr
0,92 gr
0,23 gr
Europese druiven
69,00 kcal
20,70 gr
0,92 gr
0,23 gr
Pitloze witte druiven (AH)
76,00 kcal
17,00 gr
0,50 gr
0,40 gr
Rode pitloze druiven (AH)
76,00 kcal
17,00 gr
0,50 gr
0,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram europese druiven (rood of groen)
1 gr.
0,69
pitloos europese druiven (rood of groen)
4 gr.
3,00
druif, met zaden, na bereiding europese druiven (rood of groen)
6 gr.
4,00
100 gram europese druiven (rood of groen)
100 gr.
69,00
portie europese druiven (rood of groen)
126 gr.
87,00
kop, met zaden, na bereiding europese druiven (rood of groen)
154 gr.
106,00
kop, pitloos europese druiven (rood of groen)
159 gr.
110,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel