Voedingswaarde falafel spinazie

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in falafel spinazie van Tivall zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in falafel spinazie zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan falafel spinazie van Tivall. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over falafel spinazie uit de categorie falafel. Zoek je een ander product in de category falafel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Tivall.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram falafel spinazie

In 100 gram falafel spinazie van Tivall zitten 214 kilocalorieën. Deze hoeveelheid falafel spinazie bevat 7 gram eiwit en 12 gram vet waarvan 1,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat falafel spinazie 11 gram vezels.

Productinformatie 100 gram falafel spinazie

Energie in calorieën
214 kcal
in kilojoule
895 kj
Eiwitten
7 gr
Koolhydraten
14 gr
waarvan suikers
2,3 gr
Vet
12 gr
waarvan verzadigd
1,4 gr
Vezels
11 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram falafel spinazie weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
29 minuten
Fietsen
40 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
37 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
27 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met falafel spinazie.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bapao vegetarisch falafel (AH)
250,00 kcal
41,00 gr
8,00 gr
6,00 gr
Biologische falafel (AH Biologisch)
190,00 kcal
16,00 gr
11,00 gr
8,00 gr
Biologische falafel balletjes (AH Puur & Eerlijk)
210,00 kcal
15,00 gr
11,00 gr
9,50 gr
Falafel (Freshvale)
126,00 kcal
16,20 gr
7,50 gr
3,60 gr
Falafel (Tivall)
201,00 kcal
13,00 gr
7,00 gr
11,00 gr

Andere producten van Tivall.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Tivall.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Balletjes (Tivall)
175,00 kcal
8,00 gr
18,00 gr
7,00 gr
Boterhamworst (Tivall)
233,33 kcal
8,67 gr
22,00 gr
12,00 gr
Broccoli kaascarré (Tivall)
210,00 kcal
16,00 gr
8,00 gr
12,00 gr
Bulgur broccoli & champignon (Tivall)
186,00 kcal
18,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Burger royaal (Tivall)
155,56 kcal
10,00 gr
17,00 gr
5,00 gr
Bekijk alle producten van Tivall

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram falafel spinazie
1 gr.
2,14
100 gram falafel spinazie
100 gr.
214,00

Overig eten & drinken

  • Babyvoeding
  • Bijgerechten
  • Bindmiddelen
  • Bologna
  • Cacao
  • Crêpes
  • Croutons
  • Fajitas
  • Falafel
  • Fruit Punch
  • Geroerbakt
  • Glazuur
  • Half & Half
  • Haver
  • Nachos
  • Squash
  • Stoofschotels
  • Suiker
  • Taco Schelpen
  • Taco's
  • Tempeh
  • Tempura
  • Tofu
  • Tortilla's
  • Vegetarisch Voedsel
  • Vegetarische Hamburgers
  • Vulling
  • Wafels
  • Wraps
  • Zoetstof

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel