Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde falafel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in falafel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in falafel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan falafel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over falafel uit de categorie falafel. Zoek je een ander product in de category falafel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van Lidl.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram falafel

In 100 gram falafel zitten 126 kilocalorieën. Deze hoeveelheid falafel bevat 7,5 gram eiwit en 3,6 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat falafel 5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram falafel

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

126 kcal

in kilojoule

527 kj

Eiwitten

7,5 gr

Koolhydraten

16,3 gr

waarvan suikers

0,6 gr

Vet

3,6 gr

waarvan verzadigd

0,5 gr

Vezels

5 gr

Natrium

0,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram falafel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)