Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde filet americain

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in filet americain van Ladessa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in filet americain zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan filet americain van Ladessa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over filet americain uit de categorie smeersels. Zoek je een ander product in de category smeersels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ladessa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram filet americain

In 100 gram filet americain van Ladessa zitten 269 kilocalorieën. Deze hoeveelheid filet americain bevat 13,2 gram eiwit en 22,8 gram vet waarvan 6,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat filet americain 1,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram filet americain

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

269 kcal

in kilojoule

1125 kj

Eiwitten

13,2 gr

Koolhydraten

2,3 gr

waarvan suikers

1,2 gr

Vet

22,8 gr

waarvan verzadigd

6,9 gr

Vezels

1,7 gr

Natrium

0,88 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram filet americain weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)