Voedingswaarde filo bladerdeeg

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in filo bladerdeeg van Easy Bakery zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in filo bladerdeeg zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan filo bladerdeeg van Easy Bakery. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over filo bladerdeeg uit de categorie gebak. Zoek je een ander product in de category gebak? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Easy Bakery.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram filo bladerdeeg

In 100 gram filo bladerdeeg van Easy Bakery zitten 297 kilocalorieën. Deze hoeveelheid filo bladerdeeg bevat 8 gram eiwit en 2,5 gram vet.

Productinformatie 100 gram filo bladerdeeg

Energie in calorieën
297 kcal
in kilojoule
1243 kj
Eiwitten
8 gr
Koolhydraten
63 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
2,5 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram filo bladerdeeg weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
56 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
52 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met filo bladerdeeg.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart (Dr. Oetker)
214,81 kcal
21,48 gr
5,56 gr
11,85 gr
Aardbeientaart
179,00 kcal
31,57 gr
3,99 gr
4,32 gr
Abrikozentaart
233,00 kcal
32,05 gr
4,81 gr
9,61 gr
Amandelbroodje
462,00 kcal
43,71 gr
6,94 gr
29,35 gr
Amandelspijs (Dr. Oetker)
450,00 kcal
50,00 gr
8,00 gr
24,00 gr

Andere producten van Easy Bakery.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Easy Bakery.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Baguette rustique (Easy Bakery)
254,00 kcal
52,70 gr
7,60 gr
0,90 gr
Baguette rustique meergranen (Easy Bakery)
263,00 kcal
50,60 gr
8,20 gr
2,20 gr
Baguette rustique wit (Easy Bakery)
260,00 kcal
54,00 gr
8,00 gr
1,00 gr
Breekbrood meergranen (Easy Bakery)
279,00 kcal
46,90 gr
10,80 gr
4,40 gr
Brunchbroodjes afbak (Easy Bakery)
118,00 kcal
24,00 gr
4,00 gr
0,70 gr
Bekijk alle producten van Easy Bakery

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram filo bladerdeeg
1 gr.
2,97
100 gram filo bladerdeeg
100 gr.
297,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel