Voedingswaarde galia meloen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in galia meloen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in galia meloen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan galia meloen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over galia meloen uit de categorie meloen. Zoek je een ander product in de category meloen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram galia meloen

In 100 gram galia meloen zitten 23 kilocalorieën. Deze hoeveelheid galia meloen bevat 0,62 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,03 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat galia meloen 1,73 gram vezels.

Productinformatie 100 gram galia meloen

Energie in calorieën
23 kcal
in kilojoule
96 kj
Eiwitten
0,62 gr
Koolhydraten
5,53 gr
waarvan suikers
3,9 gr
Vet
0,2 gr
waarvan verzadigd
0,03 gr
Vezels
1,73 gr
Natrium
63,25 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram galia meloen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
3 minuten
Fietsen
4 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
4 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met galia meloen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cantaloupe meloenen
34,00 kcal
8,18 gr
0,84 gr
0,19 gr
Galiameloen (Lidl)
11,60 kcal
2,50 gr
0,34 gr
0,00 gr
Galiameloen
25,00 kcal
5,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Honingdauw meloenen
36,00 kcal
9,05 gr
0,54 gr
0,14 gr
Meloen salade (AH)
38,00 kcal
8,00 gr
0,80 gr
0,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram galia meloen
1 gr.
0,23
klein stuk galia meloen
57 gr.
13,00
middelgroot stuk galia meloen
70 gr.
16,00
portie galia meloen
87 gr.
20,00
100 gram galia meloen
100 gr.
23,00
groot stuk galia meloen
100 gr.
23,00
kop, in blokjes galia meloen
157 gr.
36,00
kop, blokjes galia meloen
178 gr.
41,00
kleine meloen galia meloen
439 gr.
101,00
middelgrote meloen galia meloen
552 gr.
127,00
grote meloen galia meloen
813 gr.
187,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel