Voedingswaarde gedroogde appel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gedroogde appel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gedroogde appel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gedroogde appel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gedroogde appel uit de categorie gedroogde vruchten. Zoek je een ander product in de category gedroogde vruchten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gedroogde appel

In 100 gram gedroogde appel zitten 243 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gedroogde appel bevat 0,93 gram eiwit en 0,32 gram vet waarvan 0,05 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gedroogde appel 8,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gedroogde appel

Energie in calorieën
243 kcal
in kilojoule
1017 kj
Eiwitten
0,93 gr
Koolhydraten
65,89 gr
waarvan suikers
57,19 gr
Vet
0,32 gr
waarvan verzadigd
0,05 gr
Vezels
8,7 gr
Natrium
87 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gedroogde appel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
46 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
42 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gedroogde appel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bananenchips
368,00 kcal
82,88 gr
3,44 gr
6,50 gr
Bananenchips (Neal's Yard Wholefoods)
517,00 kcal
60,40 gr
1,60 gr
32,50 gr
Biologische appel crisps (AH)
345,00 kcal
75,00 gr
1,00 gr
0,60 gr
Cranberries (Alesto)
332,00 kcal
75,90 gr
0,50 gr
1,40 gr
Cranberries (Horizon)
375,00 kcal
87,00 gr
1,00 gr
2,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gedroogde appel
1 gr.
2,43
ring gedroogde appel
7 gr.
16,00
portie gedroogde appel
22 gr.
53,00
kop gedroogde appel
86 gr.
209,00
100 gram gedroogde appel
100 gr.
243,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel