Voedingswaarde gedroogde mango

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gedroogde mango van Horizon zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gedroogde mango zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gedroogde mango van Horizon. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gedroogde mango uit de categorie gedroogde vruchten. Zoek je een ander product in de category gedroogde vruchten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Horizon.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gedroogde mango

In 100 gram gedroogde mango van Horizon zitten 329 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gedroogde mango bevat 3 gram eiwit en 1 gram vet.

Productinformatie 100 gram gedroogde mango

Energie in calorieën
329 kcal
in kilojoule
1377 kj
Eiwitten
3 gr
Koolhydraten
73 gr
waarvan suikers
69 gr
Vet
1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gedroogde mango van Horizon consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17108 kcal, wat neerkomt op 2,44kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gedroogde mango tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gedroogde mango weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
45 minuten
Fietsen
62 minuten
Hardlopen
22 minuten
Wandelen
57 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
41 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gedroogde mango.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bananenchips
368,00 kcal
82,88 gr
3,44 gr
6,50 gr
Bananenchips (Neal's Yard Wholefoods)
517,00 kcal
60,40 gr
1,60 gr
32,50 gr
Biologische appel crisps (AH)
345,00 kcal
75,00 gr
1,00 gr
0,60 gr
Cranberries (Alesto)
332,00 kcal
75,90 gr
0,50 gr
1,40 gr
Cranberries (Horizon)
375,00 kcal
87,00 gr
1,00 gr
2,00 gr

Andere producten van Horizon.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Horizon.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandelmeel (Horizon)
662,00 kcal
14,00 gr
22,00 gr
56,00 gr
Amandelpasta (Horizon)
630,00 kcal
5,00 gr
20,00 gr
59,00 gr
Cashew pasta (Horizon)
643,00 kcal
22,00 gr
22,00 gr
51,00 gr
Cashewnoten (Horizon)
616,00 kcal
21,00 gr
21,00 gr
49,00 gr
Cranberries (Horizon)
375,00 kcal
87,00 gr
1,00 gr
2,00 gr
Bekijk alle producten van Horizon

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gedroogde mango
1 gr.
3,29
100 gram gedroogde mango
100 gr.
329,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel