Voedingswaarde gehaktstaaf

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gehaktstaaf van Beckers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gehaktstaaf zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gehaktstaaf van Beckers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gehaktstaaf uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Beckers.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gehaktstaaf

In 100 gram gehaktstaaf van Beckers zitten 279 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gehaktstaaf bevat 12,1 gram eiwit en 21,6 gram vet waarvan 6,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gehaktstaaf

Energie in calorieën
279 kcal
in kilojoule
1167 kj
Eiwitten
12,1 gr
Koolhydraten
8,5 gr
waarvan suikers
1,2 gr
Vet
21,6 gr
waarvan verzadigd
6,7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1980 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gehaktstaaf weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
38 minuten
Fietsen
52 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
49 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
35 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gehaktstaaf.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Beckers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Beckers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamischijf (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Chileno (Beckers)
202,00 kcal
7,70 gr
13,70 gr
12,60 gr
Crispwraps indonesisch (Beckers)
253,00 kcal
26,00 gr
5,00 gr
14,00 gr
Crispwraps microwave (Beckers)
253,00 kcal
26,00 gr
5,00 gr
14,00 gr
Bekijk alle producten van Beckers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gehaktstaaf
1 gr.
2,79
100 gram gehaktstaaf
100 gr.
279,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel