Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gemengde noten pasta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gemengde noten pasta van Horizon zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gemengde noten pasta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gemengde noten pasta van Horizon. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gemengde noten pasta uit de categorie smeersels. Zoek je een ander product in de category smeersels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Horizon.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gemengde noten pasta

In 100 gram gemengde noten pasta van Horizon zitten 730 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gemengde noten pasta bevat 19 gram eiwit en 66 gram vet waarvan 5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gemengde noten pasta 8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gemengde noten pasta

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

730 kcal

in kilojoule

3054 kj

Eiwitten

19 gr

Koolhydraten

11 gr

waarvan suikers

5 gr

Vet

66 gr

waarvan verzadigd

5 gr

Vezels

8 gr

Natrium

31 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gemengde noten pasta van Horizon consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 37960 kcal, wat neerkomt op 5,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gemengde noten pasta tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 38,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gemengde noten pasta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)